WARUM BLAULICHTFILTER BRILLEN?

Wie sich blaues Licht negativ auf unsere Produktivität, unseren Schlaf und unser allgemeines Wohlbefinden auswirkt - und wie eine Bildschirmbrille Abhilfe schaffen kann

 

Das digitale Zeitalter ist noch jung, aber es kommt schon jetzt mit vielen unumstrittenen Vorteilen. Allerdings haben diese neuen Technologien auch ihre Nachteile, die wir noch erforschen müssen. Ein solcher Nachteil ist die Menge an künstlichem blauen Licht, der wir täglich ausgesetzt sind. 

Nun sollte klargestellt werden, dass blaues Licht an und für sich nicht schädlich ist. Tatsächlich ist das Gegenteil der Fall. Es gibt gesunde Mengen an blauem Licht, die wir jeden Tag durch die Sonne absorbieren. Das Problem ist die stark zunehmende Menge, der wir nahezu konstant ausgesetzt sind.

 

NEW DEPP Champagne Blue Light & LENNON Gold Blue Light

 

Es ist sehr wahrscheinlich, dass du mehr als 2 Stunden am Tag auf einen Bildschirm schaust. Egal ob Computer, Telefon, Tablet oder Fernseher, Bildschirme sind überall und unvermeidlich. Diese starke Beanspruchung kann zu täglichen Beschwerden wie Augenbelastung, Kopfschmerzen und Einschlafschwierigkeiten führen. All dies kann deine Produktivität verringern.

Ein Hauptgrund dafür, dass Bildschirme unseren Augen so viel Unbehagen bereiten, ist, dass sie es einfach nicht gewohnt sind, stundenlang bei gleicher Entfernung auf ein und dasselbe Objekt zu starren. 

Wenn man unterwegs ist, guckt man ständig auf Objekte in unterschiedlichen Entfernungen. Dadurch arbeiten und entspannen sich die Muskeln in den Augen immer wieder. Dies wiederholt sich kontinuierlich. Wenn sie jedoch über einen längeren Zeitraum auf etwas in gleichem Abstand fokussiert werden müssen, bekommen sie diese Pause nicht. Dies kann zum Computer Vision Syndrom (CVS) führen, bei dem einige der Symptome Kopfschmerzen, Schulter- und/oder Nackenschmerzen, verschwommenes Sehen und gereizte Augen sind. Die Art und Weise, wie Bildschirme konstruiert sind, verschlimmert dieses Problem noch durch das sogenannte "Flimmern". Kleine LED-Leuchten, die in den Bildschirm eingebaut sind, flackern ständig in unglaublich hohen Intervallen. Dies ist kaum bemerkbar und führt dazu, dass man weniger blinzelt als normal wäre. Dazu kommt die große Menge an Licht, der wir von anderen Quellen, wie z.B. grellem Deckenlicht, ausgesetzt sind. Unsere Augen brauchen also dringend einen Schutz.

Hier kommen unsere Bildschirmbrillen ins Spiel. Die Technologie der Blaulichtfilterung kann deine Sehschärfe erhöhen und die Belastung der Augen verringern. So fühlen sich deine Augen weniger müde an und deine Produktivität verbessert sich nachweislich.  

 

NEW DEPP Tortoise Blue Light & NEW DEPP Champagne Blue Light

 

Nicht nur deine Produktivität, sondern auch dein Schlaf wird durch die verringerte Blaulichteinstrahlung verbessert.

Einer der bekannteren Nachteile blauen Lichts ist der Effekt, den es auf Schlafmuster und -qualität hat. Blaues Licht hat eine hohe Energiefrequenz, die die Wachsamkeit erhöht und die Ausschüttung von Melatonin (das zur Anregung des Schlafs beiträgt) durch den Körper verzögern kann. Deswegen haben viele digitale Geräte eine eingebaute Einstellung, um die Menge des ausgestrahlten blauen Lichts zu verringern, wie zum Beispiel Apples "Night Shift" Modus. Dies kann jedoch die Farben auf dem Bildschirm stark verändern und sich als schwierig zu handhaben oder einfach als störend herausstellen. Aus diesem Grund haben wir unsere Bildschirmbrillen mit klaren Gläsern entworfen. Sie beeinträchtigen die Farben auf dem Bildschirm nicht, so dass man sie unabhängig von der Art der zu verrichtenden Arbeit verwenden kann und gleichzeitig den Einfluss des blauen Lichts reduziert.

Jetzt kannst du also wieder all deine digitalen Geräte vor dem Schlafengehen benutzen und trotzdem gut schlafen.

NEW DEPP Blue Light ist erhältlich in Champagne, Crystal und Tortoise. LENNON Blue Light ist erhältlich in Gold and der brandneuen Farbe Black. Jetzt hier klicken!